A természetjárás, kirándulás, túrázás nemcsak a testünknek, de a lelkünknek is nagyon jót tesz. Az erdő friss levegője jótékonyan hat a tüdőre, a mozgás a szívre és a vérnyomásra, a természet csendje pedig a stressz ellen is kiváló. Csapatunk felvette a túrabakancsot és a meleg kabátot, majd…